Etiqueta: Omega 3
4 vitaminas que mejoran el estado de ánimo y salud mental
Estas son las 4 vitaminas que te ayudaran a mejorar el estado de ánimo y la salud mental, según los expertos, en un mundo...
El omega 3 protege sistema digestivo
Para revertir los efectos adversos por el consumo de antiinflamatorios no esteroideos (AINEs), investigadores del Instituto Politécnico Nacional (IPN) diseñan una alternativa terapéutica con...
Nueces, útiles para la memoria
Un puñado de 4 nueces aporta 170 kilocalorías. Por su alto valor calórico se recomienda tomar entre 25-30 gramos diarios, es decir entre 4...
Nopal, chía y soya controlan diabetes
Los llamados alimentos funcionales como el nopal, chía y soya incluidos en una dieta balanceada ayudan a disminuir la obesidad y controlan la diabetes,...
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