{"id":18654,"date":"2016-12-12T15:04:44","date_gmt":"2016-12-12T15:04:44","guid":{"rendered":"https:\/\/periodiconmx.com\/?p=18654"},"modified":"2017-05-24T16:25:52","modified_gmt":"2017-05-24T16:25:52","slug":"caminar-ayuda-a-aumentar-el-volumen-cerebral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/periodiconmx.com\/ciencia\/caminar-ayuda-a-aumentar-el-volumen-cerebral\/","title":{"rendered":"Caminar, ayuda a aumentar el volumen cerebral"},"content":{"rendered":"

El ejercicio f\u00edsico aumenta el volumen de ciertas \u00e1reas espec\u00edficas del cerebro y mejora las funciones cognitivas en las personas de mediana edad que ya padecen deterioro cognitivo leve. Un beneficio, adem\u00e1s y como muestra un estudio llevado a cabo por investigadores de la Facultad de Medicina Wake Forest en Winston-Salem (EE.UU.), que es mayor con el ejercicio aer\u00f3bico \u2013frente al ejercicio de mantenimiento, caso de los estiramientos\u2013 y que ya resulta muy notorio tras la pr\u00e1ctica de solo cuatro sesiones semanales durante un periodo de seis meses.<\/b><\/p>\n

. <\/b>Como explica Jeongchul Kim, co-autor de esta investigaci\u00f3n presentada en el marco de la Reuni\u00f3n Anual 2016 de la Sociedad Norteamericana de Radiolog\u00eda (RSNA) que se est\u00e1 celebrando en Chicago (EE.UU.), \u00aben nuestro trabajo hemos utilizado im\u00e1genes de resonancia magn\u00e9tica de alta resoluci\u00f3n para medir los cambios anat\u00f3micos en distintas regiones cerebrales. Y seg\u00fan muestran nuestros resultados, el ejercicio aer\u00f3bico se asocia con una mayor conservaci\u00f3n del volumen cerebral total y con un incremento de la materia gris en distintas regiones espec\u00edficas del cerebro\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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