{"id":7265,"date":"2015-01-27T14:00:55","date_gmt":"2015-01-27T14:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/periodiconmx.com\/?p=7265"},"modified":"2015-05-27T14:51:41","modified_gmt":"2015-05-27T14:51:41","slug":"metro-gratis-a-cambio-de-sentadillas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/periodiconmx.com\/actualidad\/metro-gratis-a-cambio-de-sentadillas\/","title":{"rendered":"Metro gratis, a cambio de sentadillas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>A partir de febrero, la Secretar\u00eda de Salud capitalina regalar\u00e1 entradas al Metro y al Metrob\u00fas a las personas que hagan diez sentadillas en alguna de las Estaciones de la Salud<\/strong>, m\u00f3dulos m\u00f3viles de activaci\u00f3n f\u00edsica que fueron puestos en marcha por el titular de la dependencia, Armando Ahued.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Aunque ser\u00e1 hasta la segunda etapa del programa cuando se obsequien los accesos a los sistemas de transporte, en la primera, que inici\u00f3 ayer, se dar\u00e1n gratis alrededor de 80 mil pod\u00f3metros, aparatos que sirven para contar los pasos que una persona da al d\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cSi haces diez sentadillas para ganarte un pod\u00f3metro o si haces diez sentadillas para ganarte un boleto del Metro o Metrob\u00fas, \u00bfpor qu\u00e9 no haces m\u00e1s sentadillas para tener una mejor calidad de vida? \u00c9se es el mejor regalo que podemos darnos\u201d, afirm\u00f3 Ahued.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Las 30 m\u00e1quinas para contar los ejercicios constan de un m\u00f3dulo interactivo que permite al usuario leer mensajes de promoci\u00f3n a la salud cada vez que se agacha al hacer el movimiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">En \u00e9stos se mencionan los beneficios de una alimentaci\u00f3n saludable, el consumo de agua y los da\u00f1os que provoca la comida chatarra y las bebidas azucaradas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">En las Estaciones de la Salud tambi\u00e9n habr\u00e1 chequeos m\u00e9dicos gratuitos, as\u00ed como recomendaciones para una buena activaci\u00f3n f\u00edsica, dependiendo de la edad, g\u00e9nero y condici\u00f3n de la persona que lo solicite.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Ahued adelant\u00f3 que en breve anunciar\u00e1n el reforzamiento de la campa\u00f1a para combatir la obesidad, en el que continuar\u00e1n privilegiando que las acciones sean gratuitas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A partir de febrero, la Secretar\u00eda de Salud capitalina regalar\u00e1 entradas al Metro y al Metrob\u00fas a las personas que hagan diez sentadillas en alguna de las Estaciones de la Salud, m\u00f3dulos m\u00f3viles de activaci\u00f3n f\u00edsica que fueron puestos en marcha por el titular de la dependencia, Armando Ahued. 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