En 2018, Alexa participó en el Campeonato Mundial de Gimnasia Artística y se llevó la medalla de bronce en salto de caballo. Tras su participación en los Juegos Olímpicos de Tokio, Alexa se tomó varios meses de descanso y llegó a contemplar su retiro de la gimnasia. En 2021, la gimnasta tuvo que someterse a varias cirugías debido a una ruptura del manguito rotador en el hombro y también tuvo una intervención de limpieza articular en los tobillos. Paralelamente a su recuperación, en diciembre de 2021, Alexa finalizó su carrera como arquitecta en la Universidad de Valle de México en Mexicali. En 2022, publicó un libro titulado ‘Singular y extraordinaria’.

Aunque no ha confirmado su participación en los Juegos Olímpicos de París 2024, su trayectoria sugiere que podría estar encaminándose hacia sus terceros Juegos Olímpicos, habiendo competido previamente en Río 2016 y Tokio 2020. En Tokio, estuvo muy cerca de una medalla, finalizando en cuarto lugar en la final de salto. Si logra un buen desempeño en el próximo Campeonato Mundial de Gimnasia Artística en Bélgica y en los Juegos Panamericanos de Chile 2023, podría asegurar un lugar para París 2024.

En julio, previo al Campeonato Mundial en Bélgica, Alexa entrenó junto a la medallista estadounidense Simone Biles durante dos semanas en Houston.

Con información de Récord

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«Aristegui brilla por su compromiso y valentía a lo largo de su trayectoria periodística y que, en el último año, pese a las adversidades, ha elevado los estándares a favor de la libertad de expresión en México», señaló el organismo, con sede en Miami (EE.UU.), en un comunicado difundido este miércoles.

Junto a Aristegui, el Comité Ejecutivo y la Comisión de Premios de la SIP dio a conocer hoy los galardonados en cuatro nuevas categorías: Gran Amigo de la Prensa, Ejecutivo del Año, Transformación Digital y Sustentabilidad Transformadora.

Así, el organismo ha reconocido a Pamela J. Browning, de The Post y Courier, con el premio a la Ejecutiva del Año y a Alberto Ibargüen, de la Fundación Knight, con el de Gran Amigo de la Prensa.  Los diarios El Tiempo de Bogotá y La Nación de Buenos Aires se han hecho acreedores de los galardones Transformación Digital y Sustentabilidad Transformadora, respectivamente. Todos ellos, así como los recipientes a la Excelencia Periodística dados a conocer el martes, serán reconocidos el próximo 11 de noviembre durante la 79 Asamblea General de la SIP, que se celebrará en Ciudad de México entre los días 9 y 12 de ese mes.

«La sólida ruta periodística de Carmen Aristegui está anclada en la rectitud, el valor y la inquebrantable vocación de arrojar luz sobre las gestiones de la institucionalidad mexicana», señaló el presidente de la SIP, Michael Greenspon, sobre la condecorada este año con el Gran Premio a la Libertad de Prensa.

El también director global de Licencias e Innovación de Impresión del diario The New York Times añadió que Aristegui desarrolla su oficio «pese a las múltiples fuerzas que intentan callar su voz en un país donde el ejercicio de la prensa libre es objeto de un constante y muy peligroso acoso».

La SIP concede desde 1954 este premio que reconoce a periodistas, medios y organizaciones del continente americano que «se destacan por su férrea defensa y promoción de la libertad de prensa y expresión o que sufren abusos y ataques por su labor periodística».

Entre los galardonados con el Gran Premio a la Libertad de Prensa figuran el nicaragüense Juan Lorenzo Holmann Chamorro, el cubano Henry Constantín Ferreiro, la colombiana Jineth Bedoya, la argentina Magdalena Ruiz Guiñazú, el ecuatoriano Diego Cornejo Menacho y el estadounidense Roberto Cox, así como, de forma póstuma y colectiva, periodistas mexicanos asesinados.

Sobre los cuatro nuevos premios dados a conocer hoy, la presidenta de la Comisión de Premios de la SIP, Leonor Mulero, dijo que subrayan el compromiso de la institución «con la búsqueda constante de alternativas innovadoras y solidarias que abonen la sustentabilidad de los medios y, de esta forma, a las libertades de prensa y expresión».

Con información de DW

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La «Killer» , como le nombran a Martínez, fue determinante para que el América alcanzara su segundo campeonato tras marcar gol en ambos duelos de la Final del Torneo Clausura 2023, para lograr su quinta estrella a nivel personal, luego de los cuatro que había obtenido como jugadora de las felinas regias.

Martínez fue campeona con las universitarias en los torneos Clausura 2018, Clausura 2019, Guardianes 2020 y Guardianes 2021, por lo que ahora merece el mote de «cinco copas», que también aplica para varias de sus ex compañeras.

Alcanzar el título con el América no fue sencillo para Katty Martínez, quien luego de haber sido titular habitual en su primer torneo con las Águilas, tras la llegada del técnico Ángel Villacampa dejó de ser indiscutible, pero se sobrepuso y en la Final fue la figura.

Martínez dedicó el título a sus padres, quienes siempre estuvieron a su lado.

«Se los debo a ellos dos  siempre voy a estar agradecida; sé que estoy donde estoy por ellos, lo sufrimos, lo lloramos y lo disfrutan tanto como yo. Estoy muy feliz».

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En abril de 2022, fue nombrada principal directora invitada de la Orchestra Sinfonica di Milano, un puesto que marca un nuevo capítulo para la artista. El nuevo cargo la llevará a dirigir dicha orquesta dos veces por temporada durante los próximos dos años. Su convincente visión musical y su pasión la han convertido en una artista respetada en todo el mundo.

En el verano de 2022, Alondra de la Parra fundó la primera edición del festival PAAX GNP. En México, la directora de orquesta recibió a reputados músicos de todo el mundo, como Julian Prégardien, Guy Braunstein, Nemanja Radulovic, Pacho Flores y Aleksey Igudesman, con quienes compartió el escenario en cinco conciertos.

Ha co-creado «The Silence of Sound», un espectáculo multidisciplinar que a través de la orquesta filarmónica, un performance clown y una instalación de vídeo de vanguardia, atrae público de todas las edades con una nueva forma de experiencia musical. El proyecto se presenta por primera vez en gira por México y España en la temporada 2022-2023.

En celebración de la historia de amistad entre México y España, la directora grabó la propuesta discográfica Olé México. Se trata de un concierto sinfónico de canciones populares mexicanas en la voz de tres inmensos cantantes: Buika, Pitingo y Lila Downs.

Otro plato fuerte de la temporada 2022-2023 es su ciclo de Brahms con la Münchner Symphoniker. Alondra de la Parra presenta todas las sinfonías de Brahms integradas en un emocionante programa de conciertos en cuatro veladas a lo largo de octubre.

Es una invitada habitual de la Royal Opera House de Londres. De hecho, es la primera directora de orquesta mexicana en dirigir ahí. Esta temporada Alondra de la Parra dirigió el aclamado estreno mundial del ballet «Like Water for Chocolate» de Joby Talbot para el Royal Ballet en la Royal Opera House de Londres (Coreografía: Christopher Wheeldon). Ahora llevará esta producción a California y al Metropolitan Opera en Nueva York junto con el American Ballet.

La temporada se completa con la Orchestra Sinfonica di Milano, la Orquesta y Coro Nacionales de España, la Sveriges Radios Symfoniorkester, la Orchester de la Suisse Romande, la Orchester Philharmonique de Monte Carlo, la DR SymfoniOrkestret, la Orquestra Sinfônica do Estado de São Paulo, la Orchestra Sinfonica Nazionale della Rai Torino y la Orquesta Sinfónica de Galicia.

En 2016, Alondra de la Parra fue nombrada directora musical de Queensland Symphony Orchestra, puesto que ocupó hasta 2019, convirtiéndose en la primera mujer en ocupar el cargo en una orquesta australiana.

Como pionera en el campo de los formatos digitales, Alondra de la Parra aparece regularmente en el formato musical «Música Maestra», habiendo grabado ya más de 60 episodios. Desde julio de 2017, la cadena alemana Deutsche Welle emite una serie de vídeos web y programas de televisión en los que la directora de orquesta aparece como protagonista y reportera. En las últimas tres temporadas ha entrevistado a personalidades como John Malkovich, Jan Lisiecki, Gautier Capuçon, Zenaida Yanowsky y ha filmado en los más importantes recintos culturales internacionales.

Entre lo más destacado de las temporadas anteriores se encuentra la aclamada producción escénica de Carlos Padrissa, de Mozart, Thamos, Rey de Egipto, con la Camerata Salzburg y el colectivo teatral La Fura dels Baus en la Mozartwoche de Salzburgo 2019 (repetida en el Festival de Pâques en Aix-en-Provence), conciertos con la Orchestre de Paris (retransmitidos en directo por ARTE), Tonhalle-Orchester Zürich, Bamberger Symphoniker, Sveriges Radios Symfoniorkester, Rundfunk Sinfonie Orchester Berlin, Orchestra dell’Accademia Nazionale di Santa Cecilia, Verbier Festival Orchestra, BBC Philharmonic, y una representación orquestal en directo de la película West Side Story ante 10.000 espectadores en el Auditorio Nacional de México.

Mientras estudiaba piano y dirección en la Manhattan School of Music, Alondra fundó la Orquesta Filarmónica de las Américas (POA) en 2004, a los 23 años. Su intención era crear una orquesta que sirviera de plataforma para mostrar a jóvenes intérpretes y compositores de las Américas, situando la música de las Américas entre el repertorio orquestal estándar. Su primera grabación, Mi Alma Mexicana, fue lanzada por Sony Classical para celebrar el Aniversario del Bicentenario de México. Llegó a los 10 primeros puestos de las listas de música clásica de EE.UU. y fue la primera grabación de música clásica en México que alcanzó las ventas de platino, lo que consiguió en tan sólo 2 meses.

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Semanas después de haberse colgado la medalla de oro en el Mundial de Taekwondo realizado en Guadalajara, Jalisco, la taekwondoina mexicana Daniela Souza recibió una condecoración más. La hazaña realizada en el duelo de semifinal contra Panipak Wongpattanakit, la campeona vigente tailandesa, le dio el pase a la gran final del torneo pero, además, fue reconocida como la patada del año por la World Taekwondo.

La atleta originaria de Baja California acudió a Riyadh, Arabia Saudita, el sábado 10 de diciembre de 2022. La organización mundial la convocó a la ceremonia de entrega de los premios de gala 2022 de la World Taekwondo para ser reconocida como una de las personalidades más destacadas del deporte. En su caso, puso en alto el nombre del equipo mexicano por la patada con salto que propinó a Wongpattanakit.

“El Premio Patada del Año, seleccionado por el Comité Técnico de World Taekwondo, fue ganado por Daniela Paola Souza (Naranjo), del equipo de México, por su patada con salto y giro a la cabeza ejecutada con un efecto espectacular durante el reciente Campeonato Mundial en Guadalajara”, se lee en la nota informativa emitida por la organización internacional.

Con la entrega del premio, al término de su participación en el Gran Premio realizado en el país árabe como parte del cierre de la temporada 2022, Souza Naranjo ingresó en el selecto grupo de 14 personalidades reconocidas a nivel mundial en una de las disciplinas donde México ha tenido grandes referentes durante competencias olímpicas.

¿Cómo fue la patada de Daniela Souza?

El miércoles 16 de noviembre, en el Centro Acuático Metropolitano, la deportista bajacaliforniana buscó sumarse al medallero de la delegación mexicana en el Mundial de Taekwondo. Sus buenas presentaciones la llevaron hasta la batalla de semifinal, aunque con un pronóstico desfavorable debido a que la rival a vencer era Panipak Wongpattanakit, atleta de origen tailandés con el título vigente de campeona mundial.

El escenario de la antesala por la medalla de oro regaló a la afición uno de los finales más memorables de la historia del deporte. En el tercer round el marcador se encontraba empatado en uno para cada atleta, pero la tailandesa había obtenido una cómoda ventaja de cuatro puntos contra cero con los que buscó quedarse con el episodio de la victoria.

Con dos segundos en el cronómetro y ningún punto a su favor, la mexicana estaba obligada, al menos, a empatar a su rival. Una vez que la jueza decretó la reanudación tras una pausa, Souza se lanzó al frente sin dudar y ejecutó una patada al tronco que fue esquivada por Wongpattanakit pero la ofensiva no terminó en ese instante.

En el último segundo del reloj, Souza aprovechó el exceso de confianza de la contrincante e implementó una nueva ofensiva. En esa ocasión, realizó un giro y elevó su pie izquierdo para tocar el casco de Panipak. Al notar la efectividad de su ataque levantó la mano para reclamar los puntos y la jueza le dio la razón, por lo que paró la pelea antes que la campeona pudiera completar su contraataque.

Los instantes siguientes fueron los más tensos. El marcador registró tres unidades para Daniela Souza y las rivales acudieron al centro para escuchar el veredicto sin embargo, después de verificar el movimiento, el tablero sumó dos puntos más para la mexicana y pudo remontar en medio de la adversidad.

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Blue Origin, propiedad de Jeff Bezos, dio a conocer a los seis tripulantes que serán parte de la nueva misión New Shepard 21.

Entre ellos, la mexicana Echazarreta, originaria de Guadalajara Jalisco, estudiante de la maestría en ingeniería eléctrica e informática en la Universidad Johns Hopkins.

¿Quién es Katya Echazarreta?

A Katya el mensaje de su abuela se le quedó grabado. “Habla del poder potencial del efecto Overview, para comprender que todos estamos conectados en el mismo planeta, enfrentando los mismos desafíos, independientemente de dónde nos encontremos físicamente”.

A pesar de haberse mudado a los siete años de edad a Estados Unidos sin sus padres, Katya ha sabido abrirse camino y destacar en el competitivo mundo STEM (ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas).

La organización sin fines de lucro Space for Humanity (S4H) es la que patrocina el asiento de la mexicana, como su astronauta embajadora ciudadana.

“Mi mamá se va a volver loca. Oh, Dios mío, no sé qué decir. Gracias”, fueron las palabras de Katya después de haber sido notificada.

“Como ingeniera mexicana que trabaja en la industria espacial, sé de primera mano lo pocas que somos. Siempre he creído que no es suficiente para alcanzar tus metas si no ayudas a que los demás crezcan contigo”, explica Katya Echazarreta a S4H.

“Empecé a trabajar para ayudar no solo a estudiantes en los Estados Unidos que tienen grandes aspiraciones como las mías, sino también a mujeres en México que escuchan las mismas palabras que yo solía escuchar con demasiada frecuencia: ‘no es para ti’”.

Ella es la primera astronauta embajadora ciudadana de la organización S4H. Su trabajo en STEM incluye haber sido coanfitriona de la serie de YouTube Netflix IRL y Electric Kat en el programa de CBS Mission Unstoppable. Ahora se encuentra escribiendo su primer libro.

Antes de la maestría, la joven estudió la licenciatura en ingeniería eléctrica de UCLA en 2019.

Después de su graduación, realizó una estancia de casi cuatro años en el Laboratorio de Propulsión a Chorro de la NASA. Ha trabajado en cinco misiones de la Agencia Espacial, incluido el rover Perseverance y Europa Clipper.

Fue seleccionada entre más de 7,000 solicitantes de más de 100 países para volar en la nueva misión de la compañía Blue Origin.

Los otros mexicanos que han ido al espacio

Rodolfo Neri Vela, originario del estado de Guerrero, fue seleccionado para la misión espacial STS-61-B, a bordo del Atlantis en 1985. Fue el primer astronauta de México, y el primer representante de un país latinoamericano, en una misión de la NASA.

Los otros astronautas nacidos en Estados Unidos pero con raíces mexicanas son Ellen Ochoa, quien nació en California el 10 de mayo de 1958 y sus abuelos paternos eran mexicanos. Ella fue la primera mujer astronauta de origen hispano, formó parte de cuatro vuelos espaciales de la NASA.

Jose Hernández, quien nació en California, el 7 de agosto de 1962, y cuyos padres son inmigrantes mexicanos. Fue integrante de la misión espacial STS-128 de la NASA en el año 2009.

John D. Olivas nació en California el 25 de mayo de 1965. Es un ingeniero y astronauta de origen mexicano. Participó en la misión espacial STS-117 de la NASA en la que acumuló 336 horas en el espacio, incluyendo 14 horas y 13 minutos de caminata espacial.

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Las mujeres fueron las primeras involucradas en la elaboración de esta bebida desde la era mesopotámica. Se sabe que eran ellas quienes se encargaban del procesamiento de los insumos traídos por los hombres, que eran los encargados de la cacería y recolección.

Con el paso del tiempo la fabricación se comercializó y los hombres, al ser quienes contaban con oportunidades financieras y legales para establecer un negocio, se tornó en un asunto de hombres.

La producción  de la cerveza se trataba de una labor del hogar.

En la actualidad, estos estigmas han bajado, y las mujeres se han abierto espacio en diversos sectores en cuanto a la industria de la cerveza, ocupando cargos que en el pasado eran difícil de concebir.
Los cargos en donde la presencia femenina se ha desenvuelto son en la producción, comercialización, gerencias o direcciones en distintas empresas de cerveza en el mundo.

Incluirse en un sector en donde se piensa que “es de hombres”, no es tarea fácil, pero la perseverancia y la gran capacidad de las mujeres han hecho posible que se termine con la idea de que este “ámbito no es para las mujeres”.

De acuerdo con estadísticas de Acermex, más del 25 por ciento de la mano de obra en la producción de cerveza, son mujeres.

A continuación te presentamos un listado de algunas mujeres que desmitificaron este -mal- concepto.

Paz Austin quien encabeza la lista. Directora de Acermex (Asociación Cervecera Mexicana) en favor de los productores artesanales de cerveza a lo largo de todo México.

Marcela Cristo, presidenta de Fundación de Grupo Modelo, -principal cervecera en México- Su pasión por la cereza ha logrado colocar distintos programas sociales, que han sido éxito de esa compañía.

Mónica Sánchez de Beer Factory, es líder en el equipo y ha desarrollado nuevas receas de cerveza.

Blanca Brambila, de Heineken México, responsable de programas de responsabilidad social y economía circular, ha destacado por medio de su pensamiento crítico y objetivo el desarrollo de estrategias de sustentabilidad nacional.

Jessica Martínez, de Cervecería Malteza. Cervecera con diplomado en la Formación de Sommelier en cervezas. En la Copa Cerveza México Amateur ganó bronce, lo que la llevó a originar su cerveza insignia: Morrigan.

Carolina Aragón de Cervecería La Silla, va a la vanguardia con respecto a la creación de nuevos estilos cerveceros que satisfagan a sus consumidores.
Por otra parte, dentro de esta misma cervecera, encontramos a Mariana Domínguez quien después de odiar la cerveza, aprendió a prepararla y llevar a cabo una cervecería que es muy demandante en tema de negocios.

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Si estás buscando un buen aliado de belleza natural que te haga lucir más joven y te ayude a hacer frente a las arrugas, usar vitamina E para la piel a modo externo es una apuesta segura. Descubre todas las opciones sobre cómo utilizarla a continuación.

Aplicar aceite de vitamina E sobre la piel del rostro es un acto sencillo que te beneficiará a largo plazo, pues ayuda a retrasar los efectos del envejecimiento. Y es que la dermis está expuesta a la acción de los radicales libres a diario, los cuales perjudican la producción de colágeno y la regeneración celular. Como consecuencia, se produce un desarrollo prematuro o más acelerado de las arrugas, sobre todo en el rostro. Además, la vitamina E pura para la piel la protege de los agentes ambientales contaminantes y de los rayos solares.

Ahora bien, además de estos tratamientos, la forma más natural de disfrutar de las propiedades de la vitamina E es a través de la alimentación. La vitamina E contenida en los alimentos es natural, potente y efectiva. De hecho, una dieta rica en vitamina E garantizará la dosis diaria que necesitamos para que el cuerpo absorba todos sus beneficios.

Estos son los alimentos con vitamina E que no deben faltar en tu dieta:

• Aceites vegetales, como el de germen de trigo, el de girasol, de oliva, de soja o de maíz.
• Vegetales de hojas verdes, como el brócoli, espinacas, acelgas o espárragos.
• Frutos secos, entre los que destacan las almendras, avellanas, piñones, cacahuetes, pistachos y nueces.
• En algunos alimentos de origen animal, como la yema de huevo, el pescado o el hígado de pollo podemos encontrar ciertas cantidades de vitamina E para la piel. La yema de huevo es rica además en vitamina A, un componente que necesita de la vitamina E para que el cuerpo la absorba de forma correcta. Además, es una excelente fuente de proteínas.
• Algunas frutas también son ricas en vitamina E aunque, por lo general, no presentan altos porcentajes de esta vitamina. Entre las que más cantidades contienen se encuentran el aguacate, el kiwi, el mango, la uva, las ciruelas o el coco.

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Conoce cuáles son las especies que puedes cultivar fácilmente en tu hogar y aprende a relajarte de forma natural y sin efectos secundarios:

Lavanda

Además de tener un color único que la convierte en unas de las favoritas para decorar interiores, su olor parece ser efectivo para disminuir los niveles de estrés. Tomar un baño con hojas de lavanda también funciona como un relajante natural que te ayudará a aclarar tus pensamientos y recuperar la calma.

Romero

Esta hierba fácil de cultivar en cualquier clima actúa en el sistema nervioso y es eficaz para reducir los síntomas de depresión leve y estrés, provocando una sensación de relajación al olerla . También es utilizada ampliamente en baños y terapias con aceites a partir de sus hojas.

Manzanilla

Las pequeñas flores de la manzanilla no son exactamente las más atractivas, pero sus beneficios para tu salud la convierten en una súperplanta, tanto para tratar problemas estomacales, como para ayudar a calmar tus nervios . Diveros estudios han demostrado que su uso a corto plazo puede ser eficaz para reducir la ansiedad y disminuir el estrés.

Hierbabuena

Aunque no se trata de una de las plantas más populares para decorar tu hogar, la hierbabuena es utilizada desde la Antigüedad por sus amplias propiedades medicinales. Tener un par de macetas de hierbabuena y utilizar algunas hojas para hacer té, aplicarlas en la piel con un efecto relajante o simplemente olerlas es una forma efectiva de alejar el estrés en casa.

Jazmín

Solo ver las flores blancas y elegantes del jazmín transmite paz, pero está demostrado que las fragancias que desprende su olor reducen la ansiedad, pueden funcionar como antidepresivo y ayudar a conciliar el sueño , por lo que un jazmín cerca de tu cama nunca estará de más. También se pueden hacer infusiones y aceites a partir de sus flores.

Con información de AD

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Entre los llamados frutos rojos se encuentran las frambuesas, moras azules, zarzamora, granada roja, fresas, ciruelas, arándanos y cerezas.

Brindan antioxidantes

Los frutos rojos te proporcionan una gran cantidad de antioxidantes, estudios señalan que los antioxidantes pueden prevenir enfermedades como el cáncer.

Mejoran la memoria

Las personas adultas que comen frecuentemente frutos rojos han reportado que tienen mejoras en la memoria ya que tienen propiedades neuroprotectoras.

Previenen enfermedades

También ayudan a prevenir la diabetes y las enfermedades autoinmunes como la artritis, osteoartritis y el lupus.  El hecho de que reduzcan la oxidación del colesterol hace que se prevengan los infartos.

Contienen vitaminas

Las frutas de color rojo también brindan vitaminas A, B, C, E y K. Y contienen minerales como el cobre, fósforo, magnesio, potasio, hierro y selenio, sodio y zinc.

Mejoran la digestión

Ayudan a brindar una mejor digestión porque contienen altas cantidades de fibra soluble.

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